Agorafobia

Kołatanie serca, drżenie ciała, bóle w klatce piersiowej to niektóre objawy agorafobii, lęku przed miejscami i sytuacjami, z których na pozór trudno byłoby uciec. Czym dokładnie jest agorafobia? Jakie daje objawy? Sprawdź.

Co to jest agorafobia?

Agorafobia to forma lęku związana z przebywaniem w miejscach lub sytuacjach, które rodzą poczucie, że trudno byłoby się z nich wydostać. Lęk napadowy, który towarzyszy tej przypadłości pojawia się nagle i osiąga szczyt w ciągu 10 minut od znalezienia się w niekomfortowej sytuacji.

Ogólnie rzecz biorąc, osoby cierpiące na agorafobię mają tendencję do unikania wielu sytuacji, takich jak:

samotne przebywanie poza domem,
obecność w tłumie ludzi (w kinie lub teatrze),
spacery na mostach,
podczas podróży samochodem (jazda autostradą lub utknięcie w korku),
w autobusie (zwłaszcza, jeśli jest zatłoczony), pociągu lub samolocie (gdzie nie można wsiąść lub wysiąść przed postojem) itp.

Jakie są objawy agorafobii?

Agorafobię charakteryzuje:

niepokój związany z przebywaniem w miejscach, z których trudno byłoby uciec, wydostać się lub poprosić i otrzymać pomoc w przypadku ataku paniki lub kryzysu lękowego;
unikanie przerażających sytuacji lub uczestniczenie w nich z wielkimi trudnościami, lub przy wsparciu drugiej osoby;
lęk, który ogranicza społeczno-zawodowe funkcjonowanie.

Podczas ataku lęku osoba z agorafobią może doświadczyć takich objawów jak:

kołatanie serca lub tachykardia,
drżenie ciała,
świszczący oddech lub uczucie zadławienia,
duszności,
ból lub dyskomfort w klatce piersiowej,
nudności lub ból w jamie brzusznej,
uczucie zawrotów głowy, niestabilności, oszołomienia lub omdlenia,
derealizacja (poczucie nierealności) lub depersonalizacja (oderwanie się od siebie),
strach przed utratą kontroli lub zwariowaniem,
strach przed śmiercią,
parestezje (uczucie drętwienia lub mrowienia),
dreszcze lub uderzenia gorąca.

Agorafobię należy leczyć na psychoterapii. Osoba ogarnięta lękiem i chęcią uniknięcia nadejścia kolejnych ataków, stroni od sytuacji, które go wyzwalają. Dlatego nieleczona przypadłość znacznie utrudnia życie chorego.

Archives

Agorafobia

Co to jest agorafobia?

Jakie są objawy agorafobii?

Mobbing w pracy

Blue Monday – co to?